ささげの胡麻和えと赤魚の味噌漬け弁当

おはようございます

8/20（土）のお弁当

・レタス、ミニトマト

・おおきな肉だんご甘酢（レトルト）

・赤魚の西京漬

・ささげの胡麻和え

・野菜フライ

 

先日、産直のお店へ行ったときに、買った「ささげ」

初めて買った「ささげ」で、まずは胡麻和えにして・・・・

インゲンより味があって、美味しい～

ささげの効能は、消炎・鎮静効果・新陳代謝がよくなるらしい

新陳代謝も衰えてきているごんつまです！また買いましょう