おはようございます
・サニーレタス、ミニトマト
・鶏ムネ肉のおかかマヨ焼き
・NOWハンバーガー
・オクラのお浸し
・焼塩鮭
・蓮根のキンピラ
昨年も雨だった、シティフィルハーモニー管弦楽団の ファミリーコンサート 雨の中行ってきました
年齢制限がないので、ちいさい子どもたちにも楽しめる、とっても楽しいコンサートです
全員で唱歌を歌ったり、客席から3名参加で指揮をしたり・・・楽しい2時間を過ごしてきました
余韻に浸りながら、一歩外に出ると激しい雨風 傘を飛ばされないようにしっかり握り、突風に少しふらつき
下半身ずぶ濡れで帰ってきました
おはようございます
5/29(日)のお弁当
・レタス、大葉
・牛肉と玉ねぎの焼肉のタレ炒め
・葱入り玉子焼き
・お好みモダンフライ
・きゅうりの浅漬け
・もやしのカレーソテー
「お好みモダンフライ」はいつもの「野菜フライ」の○○てっちゃんの兄弟品
一つ味見 ナカナカ!おいしかった~~
野菜フライはフライパンでこんがり!が好きですが、モダンフライはサッと焼いたほうがいいみたいです
きょうは雨台風もきてます
が、シティフィルハーモニー管弦楽団の「ファミリーコンサート」に行ってきま~す
おはようございます
5/28(土)のお弁当
・レタス、ミニトマト、千切りキャベツ
・豆腐メンチ
・ししとうのおかか和え
・枝豆ちぎり天
・焼きししゃも
・三度豆の胡麻和え
この前の休日に、ゴーヤのツルも伸びてきたのでネットを張りました。
見栄えの悪い張り方ですが私には一仕事です
何年か前、3株植えたときは狭いベランダに広がって、ゴーヤも次から次へと実が成るしたいへんでした~
なので、今年は2株にしました
大葉も育ってます