放てば満てる

禅語。

手放すから、得られる。

井戸の水を汲むから、次の清冽な清水が湧いてくる。

アウトプットするから、次のインプットができる。

私がブログを書いたり本を執筆したりしているのも、この

放てば満てる

を信じているから。

禅語？　仏教で　

放下（ホウゲ）

って言いますよね。執着を捨て去る。

なんでもアウトプットする私の意識は、この放下に近い。

自分を全部曝け出す。

そうやって「見られている」意識をすることで、自分を成長させようとしています。

自分で自分の機嫌をとる習慣♪ 吉川充秀 かや書房