今日は寒いようですが・・・
日曜日のみたけの方が寒かったので、さほどに感じませんでした。
息子の部活も今日は学校の都合で休み。
時間が有ったので、プールに行く事にしました。
水中ウォーキングを始めてみたのだけど、大して負荷も感じない為、泳ぐ事に。
力を抜いてゆっくりと。
前回より、更に楽に泳げるようになって来たようで、間の時間が短くなりました。
結果、500m!!
タイムアップで終了。
なんだかスイムも面白くなって来ました。
もっと時間があれば、まだ泳げるよのに・・
日曜日のみたけの方が寒かったので、さほどに感じませんでした。
息子の部活も今日は学校の都合で休み。
時間が有ったので、プールに行く事にしました。
水中ウォーキングを始めてみたのだけど、大して負荷も感じない為、泳ぐ事に。
力を抜いてゆっくりと。
前回より、更に楽に泳げるようになって来たようで、間の時間が短くなりました。
結果、500m!!
タイムアップで終了。
なんだかスイムも面白くなって来ました。
もっと時間があれば、まだ泳げるよのに・・