こうなるんだ

昨日頑張ったから走らないでも良いかな、、って考えたけど、月間距離を考えて走ることに。

少しはスピード出そうかと思ったけど、足が上がらない(笑)。

キロ6がやっとこ。

昨日のダメージは、うーん。

にぶーく、じんわり、足腰に来てる。
時々、ふらついてしまう(笑)感じ。