(＞＜)

北野たけしの「アウトレイジ」楽し過ぎます(^-^)v

本当にたけしは天才ですね～♪


今日も戸塚トレーニング。
腕の痛みがキツい今日この頃のあたし……(^^;

ベンチプレスもフォーム改善の為に、今はMAX重量が下がりテンションが上がりません。

ついに、ベンチプレスの大会にまで出てしまう事に……まさかベンチプレスまで！！(*゜Q゜*)

まぁ、まだかなり先の事なので大会用の正式なフォームにして重量も上げてと、しばらくまた頑張らなければいけませんね(^^;

今日は日課の懸垂100回を後半までまるまる残してしまって、いっきに短時間でこなしたので疲れました……(;^_^A

決めた事はしっかりやる！これは大事な事。

体調不良などは仕方ないですけど、一度甘えると、何度でも甘えてしまう事になるので、それが怖い……

やるしかないのね～♪
(＞＜)ぶるる