今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

5.26 鶏煮込みスパ

2014年05月26日 | ごはん
晩ごはん
 鶏煮込みスパ
 ・手羽元・玉ねぎ・にんにく・ピーマン
 ・蒸し大豆缶・トマトカット缶・調味料
 アスパラサラダ
 ・きゅうり・ミニトマト・にんじん・かにかま
 

晩ごはん



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5.26 ジャーマンコロッケ弁当

2014年05月26日 | お弁当
昼ごはん
 仕出し弁当
 ・ジャーマンコロッケ・さわらゴママヨソース・キャベツ
 ・いんげん炒め・筑前煮・ツナトマトマカロニ・漬物
 ・ふき煮・ブロッコリー・ミニトマト・白ごはん
 ・しじみ味噌汁

お昼の仕出し弁当です


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5.26 さば塩焼き

2014年05月26日 | ごはん
朝ごはん
 さば塩焼き
 ひじき魚バーグ(1/2)
 塩昆布ポン酢キャベツ
 トマト
 白ごはん
 ヨーグルト+ジャム+きな粉

朝ごはん



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5.26 鶏弁当

2014年05月26日 | お弁当
お弁当
 鶏唐揚げ
 親子丼(大)
 魚ニソにらキャベツソース炒め
 ウインナーケチャ
 ソースとんかつ(大)
 ブロッコリー
 ミニトマト
 花にんじん
 白ごはん
 ・底に小魚ふりかけ

お弁当



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