今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

5.27 肉野菜炒め

2014年05月27日 | ごはん
晩ごはん
 肉野菜炒め
 ・豚肉・キャベツ・玉ねぎ・にんじん
 鰹のたたき
 かぼちゃサラダ
 ・さつまいも・レーズン・パイン・りんご
 レタス+トマト
 中華味スープ
 ・レタス・水菜
 白ごはん
 

晩ごはん




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5.27 かじきバジルソテー

2014年05月27日 | ごはん
朝ごはん
 かじきバジルソテー
 塩昆布酢きゅうり
 トマト
 お味噌汁
 ・えのき・キャベツ・小ねぎ
 白ごはん
 ヨーグルト+ジャム+きな粉

朝ごはん


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5.27 ミートボール弁当

2014年05月27日 | お弁当
お弁当
 てりやきミートボール
 玉子焼き
 キャベツ・にんじん・魚ニソ炒め
 春巻き
 ブロッコリー
 ミニトマト
 花にんじん
 白ごはん

お弁当


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