今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

7.8 煮豚

2017年07月08日 | ごはん
晩ごはん
 煮豚
 ・焼きズッキーニ
 豆腐サラダ
 ・レタス・にんじん・小ねぎ
 なす煮びたし
 ・おかか・しょうが
 

晩ごはん

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7.8 さば醤油干し

2017年07月08日 | ごはん
朝ごはん
 さば醤油干し焼き
 キャベツ
 トマト
 お味噌汁
 ・大根・じゃがいも・みょうが
 酢飯
 バナナ+ヨーグルト+はちみつ+きな粉

朝ごはん

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7.8 お魚バーグ弁当

2017年07月08日 | お弁当
お弁当
 てりやきお魚バーグ
 玉子焼き
 たけのこ土佐煮
 白身魚フライ
 ウインナー
 ブロッコリー
 ミニトマト
 花にんじん
 底にごま塩酢飯

お弁当

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