晩ごはん
緑黄色野菜とおからのﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
・小松菜炒め
天ぷら
・かき揚げ・かにかま・ﾋﾟｰﾏﾝ・なす・かぼちゃ
冷奴
・小松菜・枝豆ちぎり・ﾐﾆﾄﾏﾄ
そば
晩ごはん
緑黄色野菜とおからのﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ・小松菜炒め
天ぷら・かき揚げ・かにかま・ﾋﾟｰﾏﾝ・なす・かぼちゃ
冷奴・小松菜・枝豆ちぎり・ﾐﾆﾄﾏﾄ
そば 晩ごはん
朝ごはん
焼鮭
キャベツ
トマト
ロースハム
お味噌汁
・じゃがいも・ﾌﾞﾛ茎・にんじん・みょうが
酢飯
ﾊﾞﾅﾅ+ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ﾌﾞﾙﾍﾞﾘｼﾞｬﾑ+きな粉
朝ごはん
焼鮭 キャベツ トマト ロースハム お味噌汁・じゃがいも・ﾌﾞﾛ茎・にんじん・みょうが
酢飯 ﾊﾞﾅﾅ+ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ﾌﾞﾙﾍﾞﾘｼﾞｬﾑ+きな粉朝ごはん
お弁当
白身魚ﾌﾗｲ
枝豆ちぎり
ひじき煮玉子焼き
お魚ﾊﾞｰｸﾞおろしｿｰｽ
なすｴﾘﾝｷﾞ味噌炒め
ブロッコリー
ミニトマト
花にんじん
底にごま塩酢飯のりご飯
お弁当
白身魚ﾌﾗｲ 枝豆ちぎり ひじき煮玉子焼き お魚ﾊﾞｰｸﾞおろしｿｰｽ なすｴﾘﾝｷﾞ味噌炒め ブロッコリー ミニトマト 花にんじん 底にごま塩酢飯のりご飯お弁当
