今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

11.3 中華風白菜クリーム煮

2017年11月03日 | ごはん
晩ごはん
 中華風白菜クリーム煮
 ・豚肉・にんじん・椎茸・小ねぎ
 焼き厚揚げ
 もやし中華風ナムル
 

晩ごはん

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11.3 さわら柚子味噌漬け

2017年11月03日 | ごはん
朝ごはん
 さわら柚子味噌漬け
 キャベツ
 トマト
 お味噌汁
 ・白菜・もやし・にんじん・しめじ
 ご飯
 バナナ+ヨーグルト+はちみつ+きな粉

朝ごはん

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11.3 照り焼きチキン弁当

2017年11月03日 | お弁当
お弁当
 照り焼きチキン
 玉子焼き
 コロッケ
 おでん
 小松菜バター炒め
 ミニトマト
 花にんじん
 底にごま塩ご飯

お弁当

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