今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

11.13 豚白菜煮

2017年11月13日 | ごはん
晩ごはん
 豚白菜煮
 ・長ねぎ・しめじ
 豆腐サラダ
 白身魚フリッター
 

晩ごはん

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11.13 塩あじ三枚おろし

2017年11月13日 | ごはん
朝ごはん
 塩あじ三枚おろし
 キャベツ
 トマト
 お味噌汁
 ・玉ねぎ・じゃがいも
 ご飯
 バナナ+ヨーグルト+はちみつ+きな粉

朝ごはん

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11.13 チキンバーグ弁当

2017年11月13日 | お弁当
お弁当
 チキンバーグ
 玉子焼き
 コロッケ
 ウインナーピーマンにんじん炒め
 ブロッコリー
 ミニトマト
 花にんじん
 底にごま塩ご飯

お弁当

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