５．２１ 焼鮭

朝ごはん

　焼鮭

　納豆

　お味噌汁

　・長ねぎ・エリンギ・にら

　ご飯

　冷凍バナナ＋ヨーグルト＋蜂蜜＋きな粉＋すりごま

朝ごはん

５．２１ 竜田揚げ弁当

お弁当

　竜田揚げ甘酢あんかけ

　玉子焼き

　ﾋﾟｰﾏﾝ玉ねぎｹﾁｬ炒め

　ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙﾄﾏﾄｿｰｽ

　ブロッコリー

　ミニトマト

　花にんじん

　底にのりたまご飯

お弁当