５．２８ 具だくさん汁

晩ごはん

　具だくさん汁

　・豚肉・豆腐・油揚げ・大根・にんじん・なす

　・長ねぎ・みょうが・えりんぎ・しめじ・小松菜

　カレー素麺

　塩昆布大根きゅうり

　

晩ごはん

５．２８ さば塩焼き

朝ごはん

　さば塩焼き

　納豆

　焼き海苔

　キャベツ

　トマト

　お味噌汁

　・玉ねぎ・わかめ・みょうが

　ご飯

　バナナ＋ヨーグルト＋蜂蜜＋きな粉＋すりごま

　

朝ごはん

 

５．２８ 照り焼きチキン弁当

お弁当

　照り焼きチキン

　煮玉子

　きのこ炒め

　コロッケ

　蒸しピーマン

　ミニトマト

　花にんじん

　底にのりたまご飯

お弁当