８．８ 牛バラガーリック

晩ごはん

　牛バラガーリック味付き

　野菜炒め

　・なす・ピーマン・にんじん

　サラダ

　・ポテトサラダ・レタス

　冷奴

　・ネギ・生姜・ポン酢・おかか

　きゅうり浅漬け

　・ミニトマト

　

晩ごはん

８．８ 鶏手羽中南蛮和え

昼ごはん

　鶏手羽中南蛮和え

　枝豆とうもろこし揚げ

　サラダ

　・レタス・ポテトサラダ・きゅうり・トマト

　もりそば

　プラム

昼ごはん

８．８ 目玉焼き

朝ごパン

　目玉焼きマヨケチャ

　オクラ

　きゅうり浅漬け

　トマト

　納豆ドレッシング

　スープ

　・べーコン・玉ねぎ・ピーマン

　・かぼちゃ・大根・にんじん・なす

　全粒粉トースト

　・ピーナツバター

　冷凍バナナ＋ヨーグルト＋蜂蜜＋きな粉＋すりごま＋プルーン

朝ごパン