ダウンタウン

アメリカでは殆どの町にダウンタウンと呼ばれ人口が密集し、人があつまる地域があります。しかしこの呼び方ダウンタウンに抵抗があるのか、最近は反対のアップタウンという呼び方を好む人もいます。共通なのは人が多く集まっている事です。日本風では市街地域でもなく、住宅地域でもなく、商売地域でしょうか。いずれも人が集まる地域です。日本人の私としてはアップタウンと呼ばれる地域が、耳障りは好きですが…

飽食

なんでも食べられる此の時代であるからこそ、食べるものの量と質を自分で、体調に合わせて調整しなければ、間違いなく不健康に突き進むしかありません。食べる豊かさから、食べる事を調整する賢さに転換です。会社の友人にたまに日本から来た出張者と食事をすると体調を壊すとこぼしています。皆と食べると食が進みつい食べ過ぎてお腹から体調を崩すのです。腹も身のうちとはよく言ったものです。自戒しましょう。

時差

オハイオとアリゾナは時差が３時間です。日本への出張等で結構時差には慣れている方ですが、この３時間の時差で困っています。まずは、起床と就寝がオハイオ時間で来るのと、食欲もオハイオ時間ですから、肝心の食事時に食べる気がしません。それといつもは抜いている朝食がホテルでだされるのでつい手をつけるのですが、これがよく在りません。ですから後はお昼ご飯を食べると寝るまで食欲がわかず寝てしまうのです。食べ過ぎずに良いのかも分かりません。オハイオに戻って体重計に載るまでのひと時です。