５年目の最初の日です。

風邪も（喉がいがらっぽかった）よくなってきました。
やはり休息が一番の薬ですね。そして食べることです。
そのお陰で熱も出ず喉のイガイガもなくなってきました。

昨日で丸４年が終わりのです。
今日は５年目に入った初日なのですがなんの変わりもありません。
いつものこと主婦の仕事を終え、買い物に行き月曜日の午後からはバドミントンをして終わって今夕飯を作りながらブログをいつものように書いています。

特に月曜日はバドミントンをして帰るので膝がいつもよりは痛い状態ですがそれは数十年前からあったことなのです。
ひどいときには膝にアイシングをしてケアーをしてまた来週の月曜日に供えます。
それでも３試合から４試合できるようになったのですから日々の筋トレのお陰かと思っています。
水泳もすごく体のためにはなっていますね。

それと年々疲れはすごく感じるようになりました。
気持ちだけは若いつもりでも先週のように福岡に行った後、２日間は体がだるくってどうしようもありませんでした。
これが年々疲れのとれ方がながくなるのでしょうね。

５年目に入った初日なのでと意気込んで書こうと思っても疲れと食事の支度でヘトヘトです。
だから今日はこの辺で終わりにしますね。
いつもと変わらない月曜日でした。