後は冷蔵庫の整理だけ。

午前中キッチンのシンクまわりとシンクの下の引き出しなどの紙を取り替えたり（油汚れ）あまりつかわない調味料の賞味期限をみて捨てたりすると結構１年間でも捨てるものがあるのにもビックリです。
今日はミケが私がてんぷら鍋などを入れてい場所の紙を取り替えていたら座ってみていました。
必ずグレなどが珍しい事をしていると思っているのでしょう～興味があるらしくみています。
数分いた後にまた違う部屋で遊んだりしています。

これでキッチンまわり終了です。
明日は冷蔵庫の中の整理です。
あまり使わない豆板醤などはよく賞味期限が切れてすてています。
１年間毎年整理はしているつもりでも捨てるものがあるなーとおもいます。
もう少し物を上手に使わないともったいないですね。

衣類も少し太ったのと数年着ていないものは資源ごみにだします。

このジャガイモは春植えるのを秋に植えたそうです。
まだ食べていませんが掘りたては新鮮でおいしそうですね。


お昼から有料のパーソナルレッスンを予約していたので今一番悩みのバタフライの泳ぎを見てもらいました。

このコーチに見てもらうのは半年以上前ですが私の泳ぎを見て「前の泳ぎと全然違う」と言われました。
「すごくよい」と言われたのにはビックリですし、嬉しかったです。
このコーチもバタフライがすごく上手で伸びのある泳ぎをされるのです。
褒めていただいたのですごく励みにはなりましたがこの泳ぎでピッチを早くして泳がないといけないのでまだまだ時間がかかりそうと言うか体に覚えさせないといけません。
３月まで頑張って泳ぎを矯正したいとおもいますし体に覚えこませればおのずとタイムもよくなることと信じて泳ぎこみましょう～

来月も予約をしてまた手直しをしてもらいましょう～　コーチに褒められるとは思っていなかったのですごーーーくうれしい時間でしたよ。

来年の初泳ぎまで忘れないようにしましょう～