頭皮の痒みと、排卵障害の繋がりが分かったところで
その改善に向けて、今後取り組むべき方向性も見えてまいりました
取り組むべきことは、規則正しい生活習慣
適度な運動栄養療法でしたね
（頭皮の痒みでお悩みの人は①から読んで下さいませ）
とは言え…
これらの取り組みは、長期戦覚悟です
（たとえ、頭皮の痒みやフケ、多嚢胞 性卵巣症候群が治ったとしても、、
規則正しい生活習慣や運動、栄養療法をやめていいかと言うと、決してそんなことはないですしね
）
改善を期待して、今後取り組んでいくにしても
今現状、頭皮は痒い…
痒ければ掻いて掻いて、頭皮が剥がれ落ちます
痒いのは辛いですから…
対処の一つとして、今ある頭皮の痒みはやはり抑えてあげたい
皮膚科の病院で処方される薬を飲むと、痒みは治まるとの事だったので、薬を飲むのも一つの方法だけれど
しつこく何度も繰り返しますが、(笑) これらの取り組みは長期戦です
その間ずっと薬を飲み続けるのはやはり抵抗を感じますし、だからと言って痒いのを我慢し続けるのも辛いです
ということで
取りあえず薬はストップして、使用するシャンプーに注力してみることにしました
根本的な改善のために、内側からのアプローチは必須条件ではありますが、血が出ているならまずは止血！と同様です
まずは痒みを抑えて、長期戦に取り組みたいものです
そのためには、外側からもアプローチもありです
内外の両攻めです
(笑)
内側が栄養素や生活習慣、運動習慣と定義するならば、
外側攻めに君臨するは、毎日必ず使うことになる”シャンプー”で参戦‼︎‼︎といったところでしょうか
(笑)
そこで登場したのが、こちらのシャンプー
Jason Natural, ジェイソン, トリートメント シャンプー, ダンドラフ リリーフ, 12液量オンス (355 ml)
アイハーブで購入できます
ここでまたまたわたしの大好きアイハーブの登場です
本当にアイハーブ様々です
わたしのサプリメントから洗濯洗剤、食器洗剤、お掃除クリーナ、食品まで
わたしの生活用品は半分以上がアイハーブなしには成り立たなくなっております
アイハーブさえあれば、ご近所のドラックストアにはそうそう行かないでも事足りてます
(さらに安くて物も良いときた～
)
そんなわけ、今回もアイハーブでピピっときたこちらのシャンプーを彼女にお勧めしたわけです
お値段も、¥1,036
なんとも良心価格です（その日のレートで多少変動します）
脂漏性皮膚炎と、痒みの再発予防と謳うこちらの商品ですが、アイハーブでのレビューもとても良い商品です
痒みが改善した！という書き込みも多かったです
お値段たったの¥1,036ということを考えれば試す価値はあります
何をしても、何年経っても治らない、そんな頭皮の痒みとフケに長年に悩まされている人なら、試さずにはいらない(？)はずです
痒みやフケが治まらなければ、また違うのを試してみればいいのです
そんな気合はある程度必要ですが、彼女自身、あらゆるものを試しても全然効果がなかったわけですから
(これまで、お値段がなかなかの物も、いくつも試してきているはずです)
このシャンプーも疑心暗鬼だったことでしょう
けれど、それでも彼女は試してくれました
すると、これがまた大正解でした
１０日ほど経過した頃でしょうか
彼女から喜びの連絡が
半月もせずに、何をしても治らなった頭皮の痒みが、彼女の場合はそのシャンプーを使ったことで気にならなくなったようです
アイハーブのレビューで多くの人が書いているように、彼女にも頭皮の痒みに改善が見られたわけです
もちろん、個人に合う、合わないはあると思いますので、みんなが実感出来るわけではないでしょうが
それにしても、改善されたという声の方が、レビューを見ていても圧倒的に多いのは間違いないでしょう
頭皮のフケや痒みを治したくて、色々試したけれどイマイチだったという人は、一度試してみる価値はあると思います
頭皮の痒み、フケでお悩みの人に、アイハーブで買えるオススメのシャンプーです
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ばかりを食べていた気がします
これ
、自分の基準を通してみています
(笑)
