ポチッとな・・・

娘が「ＤＳソフトで万歩計が付いてて色んなことが分かるのが出たよ♪」
って言っていて、「ほほぅ～」って思っていたら、
いつの間にか持っていて楽しげにやっているのを見たら欲しくなり、
昨日思わずポチッとなってやっちゃいました・・・

で、ポチッとなとやったついでに、
前からＣＭを見ていて欲しいなと思っていたのまでやっちゃいました、、、。

野際葉子さんみたいにきれいに書けるかしら・・・？
筆ペンがイマイチ上手に使えず、小筆文字が書けなくて
熨斗紙や熨斗袋を書くたびに苦労しているので
何とかこれで少しでも見れる文字が書ければいいなと・・・


明日配送しますと言うメールが届いたので楽しみです♪

が・・・
今見たら、『歩いて分かる・・・』が昨日注文した時より値段が下がってた！！！
なんかちょっと損した気分・・・

食生活改善！

先日の『皇居ぐるっとウォーキング』に一緒に行った友達が
食事だけで３週間で３ｋｇ減量できたと言うので、
私も頑張って食生活を改善しようと真剣に思いました。

友達はジムに通い、ジムで食事のメニューまで設定されたとのことで
そのジムで体重を落とすだけならば食事のコントロールだけで減るとのこと。
その内容を聞き、できるかもしれないと思ったので頑張ることにしました。

今日の献立は
・豚肉と小松菜とひじきの炒め物
・五目にはちょっと足りない四目きんぴら
・大根の味噌汁

１日に使う油の量は１人分で小さじ１杯とのことで、
朝も昼も油は使ってないし、夕飯は両方で小さじ２杯しか使ってないのでクリア！
お肉も豚腿肉かヒレ肉、鶏肉だったら胸肉で皮は剥ぐとのことで
今日は豚腿肉だし量的にも少なめにしたからクリア！

でも、朝からしっかり食べなきゃならないから、
こっちの方がちょっとキツイ・・・・
今まで朝が忙しくてしっかり食べる暇がなかったので
それをきちんと食べるようにするのはちょっと大変・・・

娘も体重減らしたいと言ってるので２人で頑張ろうと思う