早起きは三文の…

大学でも引き続きサッカー部に所属した息子ですが
練習は基本的に朝練です

5時10分過ぎの電車に乗るため
5時前には家を出ます

以前は
朝はわたしと息子は同じ時間に目覚ましをかけて
息子がヒコの散歩に行っている間に
わたしが朝食の用意をしてお弁当を作り
一緒に食べて片付けて支度して
だいたい同じくらいの時間に出かけるという流れで
家を出る1時間前に起きれば間に合っていました

ところが
これを息子が家を出る5時前に当てはめると
4時前に起きなくてはいけないこととなります

ちなみに朝練はだいたい週のうち4～5日
毎日のように4時前に起きるとなると
夜は10時前に寝たい…
けどそんなのとっても無理

だいたい仕事から帰宅するのは
どんなに早くても7時15分を回ります
そこからヒコの散歩をして
部屋の掃除をしてお米を研いで
夕飯の支度にとりかかると8時

10時までに全てを終えて布団に入るなんて
息つく暇もなくて
食べたものがお腹の中でひっくり返りそう

というわけで
息子と協議した結果
目標就寝時刻は10時半
起床は4時20分
ヒコの散歩は後回しというスケジュールを立てました

起きて15分くらいでわたしが朝食を作り
その間に息子は出かける支度を済ませます

天気予報を見ながら食事をして
(朝の4時台ではその日の空模様はなかなか読めないので)
わたしは朝食を食べるかたわら
おにぎり(というかいま流行りの「おにぎらず」)を3つほど作って
息子が出かける時間ギリギリにリュックへ放り込む

息子が「ヒコちゃん、行ってくるね～」と出かけたあとで
(わたしには言わない)
ゆっくりと食事を続けて
片付けをして
5時半くらいからヒコと散歩に出かけます

わたしの職場は10時オープンのため
8時半過ぎに出れば充分間に合うので
二度寝も可能です
というかほぼ二度寝しています

でもせっかくなら朝の爽やかな時間を有意義に使って
たとえば体操するとか
夕飯の仕込みをしておくとか
朝型生活にうまく適応できればいいように思うのですが…

今後の課題です