深呼吸をするようにクラブを振る！？

昨日が、本当に「寒さの底」だったかのように、 本日は、少し暖かくなりました。 それでも、寒い時期は、どうしても身体が動きにくいですよね。 そこで、私が、今期のレッスンのテーマとしたいと思っているのが、 『スイング体操』の簡素化バージョン。 簡素化すると言っても、どうしても、「スイング中の腕の振りは、肩甲骨から」「何がなんでも、肩甲骨から…」は、「はずせない条件」なので、 以前のブログに掲載 . . . 本文を読む