「バテる」→「水分補給」 2014年06月25日 | 人として思うこと 今日は暑いですね。 こういう暑さの中でスポーツをする時には、水分補給を忘れずに。 って、今では、これが当たり前になりました。 でも、私たちが高校生くらいのときは、「練習中に水分を摂ったらバテる」などと言われ、真夏でも、一切、水分を摂らせてもらえませんでした。 みんなノドがカラカラ。 流れてくる汗を、きたないかもしれませんけど、なめていましたね。 そして、練習が終わった後は、ウォータークーラーの . . . 本文を読む
