「体重移動」に疑問を感じる発端となった筋肉これは、太ももに付着している筋肉です。前方から。↓(やや見にくいですが…)後方から。↓これが、私のゴルフスイング時における「体重移動」に疑問を感じる発端となった...>続きを読む
毎日のように、昨年のブログの鬼神野貼り付けになってしまいますが、この記事、
本日のブログに関連しますので、
また、添付しておきます。 . . . 本文を読む
昨日のブログ『肩甲骨の動きは⇔足首まで』に補足して…ですが、
こういう動きだとどうでしょうか?
身体の前に腕を伸ばして、
片方の肩甲骨を後ろに引く…を、左右交互に。
ここまでは、昨日と同じ。
その後、こんな風に…
↓
もしくは、こんな風に…
↓
実際に、軽く行なってみてください。^^;
ただし、何度も行わないでください。(^^;;
でも、この両方だと、肩甲骨⇔脊柱⇔仙骨⇔ . . . 本文を読む