車麩の焼肉風

術後5日目。

激烈な下腹部痛があり、鍼灸院に行ったら、

それは瘀血（おけつ）だな〜と言われた。

お腹の真ん中あたりがさすように痛い。

血の巡りが悪くなっているらしい。。

鍼と温めていたら少しシクシクが治まってきた。

ぽんちゃんの為にデカくなっていた胸は、

まだまだ張るものの、次第に痛くなくなり

つわりも手術してから数日で段々と無くなり

今度はごはんが美味しくなってきた。

ハロウィンの日のお昼は、

作りかけの南瓜スープに

玄米を混ぜて、かぼちゃ雑炊にしました。

寒いので温まるごはん食べないと。

他に塩パンとミルクティーも♡

この日の夜は、食養メニュー

(ハロウィンの前の日のお話ですw)

私が買っている自然農法の玄米のお店で、

無肥料無農薬の切り干し大根が格安で

売っているんだけど、これが、

めちゃめちゃ味が凝縮してて美味しいの♡

少しの水で戻してその汁だけで、

切り干し大根の煮物作るんだけど、

すごく美味しい。塩と醤油と酒のみの味付け

だけで、人参と切り干し大根そのものの、

素材の味が思いっきり出て美味しい。

やーーーっと、玄米ごはんが

食べれるよーーーヽ(ﾟ∀ﾟヽ 三 ﾉﾟ∀ﾟ)ﾉ

妊娠中は、つわりで玄米ごはんが

食べれなかったんだけど

今、やっと美味しく思えてきた。

玄米ごはんが凄く美味しくなかった、

つわりの時。。。

大好きだった玄米なのに…(T_T)

もう2度と玄米食べれないのかとか

思ったけれど、やっぱり赤ちゃんの仕業？

だったのねー。赤ちゃんは陽性だから、

陽性過ぎる玄米よりは、少し陰性な

白米が美味しかったのかも。

今回のちょっとした発見かな。

これからも普段の食事は、やはり穀物野菜の食養で

行こうと思うので、お肉は極力使わない方向で。

車麩の焼肉風！(∩＾U＾∩)

この麩！肉っぽい（笑）

車麩を水に浸し硬めにて戻して、

玉ねぎを炒めた後に車麩を片栗粉付けて

ごま油で焼く。カリッと焼いたら、

炒めた玉葱を戻して、焼肉のタレを

どちゃーっと入れて炒めて完成〜♪

焼き肉のタレは、山で芋煮会BBQした時に

手作りで持っていった、特製のたれ！

ちょっとピリ辛でなかなか美味しく出来ました♡