這い上がる。

20日ぶりの投稿です。

熊本の友人が心配してくれてメッセージをくれました。

今月になってから体調が悪くなり、いろいろ検査をしましたが
変化がなく結局精神的なものと言うことで片付けられる。

確かに、体調に伴い、精神的にもストレスが溜まり
負のスパイラルに落ち込んでしまって這い上がるのは
何か環境を変えることも必要かと思ったりもしてます。

いろいろな面で頑張りたいのですが、正直動くのも
かなり辛い状態なので、自分でもどうしていいのか
わからなくなってます。

もう暫く静養して必ず立ち直って
まだまだ、生き続けなければ！