今日、明日と外出自粛を決めていたが、多少頭痛と呼吸苦はあったが
散歩がてら買い物に行ってきた。風が強かったので帰りは、もろ向かい風
で運動には負荷がかかって往復50分の散歩でも、汗ばむほどでした。
道路もスーパーも、普段の半分ほどでしたので、外出を自粛してる方が
多いんでしょうね。
自粛論を強調してた自身が自ら外出するのですから
いい加減なもんですわ。
あまり、偉そうなことを言うもんじゃないですね（笑）
月曜日は病院なので、ちょっと不安ですが仕方がない。
特別不急がない限り、家で基礎体操でも無理しない程度
行ってることにします。
