血糖値上がってました。

昨日　夫と二人でかかっている病院へ　午後からは５時半からなのでその時間に行ったら患者さんは午後からだといませんね。
すぐに呼ばれ　前回受けた糖尿の血液検査結果を聞き　夫はヘモグロビンa1c は８％　私は７、５％　昨年１２月に受けた時は夫は８、５％だったらしいので少し下がり　私は６、７％　やはり上がってましたね。

想像通り　夏場は暑くて運動もせず涼しい部屋で食べてばかりの私

夫「俺の方が動いていて体重もかなり減ったのに何で？」と言ってましたが、夫と私の飲んでる薬の種類と量も違うのです。
夫は軽い薬で１錠を一日２回　私は３種類の薬を朝昼晩と飲んでいるのですから　それで７、５％の数値は困りますよね。

薬代も夫の３倍は払っていますからね。

次回の検査はいつになるか分りませんが　それまでに落としたいものです。

今日の晩御飯は・・・

　

出来あえの中巻きお寿司「ネギトロ・イカ梅」

　

豚玉　キャベツと豚肉とイカで炒め軽く塩コショウで簡単

　

ピーマンと竹輪の塩昆布炒め

昨日買ってきた鰊の丸干し　大阪に来て１１年くらいになりますが丸干しを焼いて食べたのは　ここで初めてだと思うわ。

塩味もちょうど良く　本当に美味しかった～　夫が食べないので私は結局１匹全部たべたのです。

開きのソフト鰊や身欠き鰊はたまに見かけるんですけどね。

北海道の魚でホッケが美味しいとよく聞くけれど　私は鰊のほうが美味しいかな。


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