間食はしてないけれど・・・

４月も今日で終わり　日が経つのが早く感じます。
間食をしなくなって４８日間　その間酢玉ねぎを食べ続けています　血圧と糖尿には良いとのことなので少しでも効果が出ているといいのですが・・・

毎日歩けばいいのでしょうけど　さっぱり歩かずです。

今日の晩御飯

　

稲荷寿司　イカの磯辺揚げ出来和え　切干大根煮　卵焼き　キュウリの明太子のせ



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