昨夜 夫が珍しく散歩でもしてくるかと言うので、夫婦でウォーキングに出かけ 1時間くらい歩いたでしょうか 本当に久しぶりに歩いたわ。
それを続けるといいのでしょうけど 続かないだろうな~
数年前は一人でも散歩に出かけたけれど 今は一人で散歩に行くのが億劫
散歩は夫次第かな![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
今日の晩御飯のおかず
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6b/bb/8910d608e83aeeeffff84adedb0647d0.jpg)
鱈・ホタテ・海老のフライ もやしのナムル 新生姜の佃煮
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