久し振りに歩こうと思ったら・・・

今日は少し涼しげだったので　夫にウォーキングに行こうと誘われ　全く歩いていない私も久し振りに歩こうかなと準備をしていたら、夫に電話が入り、仕事に出てくれないかと言われ、午前中だけの仕事だから行ってくると出かけて行った。

ようやく歩く気分になったのに残念　

夫のいない間に車を置いている横の草が結構伸びてきたので草取り　棟前の草も取った後　階段の汚れも気になり階段掃除　

まあこれもいい運動になったかね。

今日の晩御飯のおかず

　

焼き鮭　いか明太の塩辛　キンピラ　刺身こんにゃく

　

茄子とピーマンの味噌炒め　南蛮チキンフライは出来和え

　
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