餃子の王将で晩御飯

今日は寒い日でした。
糖尿の薬をもらいに夕方からの診察
行く前に夫婦で血圧を測ったら　二人ともちょっと高いよ
夫は160ちょい　私は170ちょっと　最近塩分の多い物を食べてるせいかしら。
お互いポテトチップスの塩味が好きで一袋づつ毎日のように食べてる　そのせい？

病院に着いてから待合所にも血圧測定器があるので、そこでも同じように高い

診察の時はなぜか血圧は下がっていました。
夫は130だったらしいわ　私は１４８で、先生はまあまあやなと・・・

糖尿の検査は次回にすると言われたので、それまでは少しは頑張って食事やおやつは控えめにしなきゃね。

夕食は病院帰りに餃子の王将に食べに、ほとんど行くことがないのですが、たまにラーメンでも食べてみたいなと私は味噌ラーメンの注文

　

　

夫は天津飯チャーハンでした。

ラーメンは味噌しか食べない私　挽肉が野菜にまとわり肉嫌いなので細かい肉を小皿にとりながら、美味しかったけれどちょっと面倒だったわね。


　
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