暑くても食欲はあるんだよね。

エアコンの部屋にいると外の暑さはどのくらいか分からないでいたが

局に用事があって出かけたら　暑さは半端じゃなかったね。

局の帰りに少し歩いてこようと思ったけど　とても無理

すぐに帰ってきました。

暑い時のウォーキングは当分出来そうもないですね。

今日の晩御飯のおかず

　　

焼きほっけ　ひじき煮　ほうれん草とトマトのドレッシング和え

　　

ネットレシピで作ったエビと茄子の旨辛ネギだれ

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