やっぱり血糖値は上がっていた。

今日は糖尿の薬と検査もあり病院へ行って来ました。

体重は前回と変わらず、血圧は珍しく安定していました。

問題は血糖値　HbA1c 前回は７,5％　絶対数値は上がっていると覚悟をしていたが８．９％になっていた。

自分で食べ過ぎと自覚はしていたが１,４％も上がっているとは・・・

先生「前回薬を変えたがまた前回の薬に戻します　低血糖にならないように注意をして下さい」と・・

自分では食べ過ぎとわかっているので　気をつけなきゃと反省

食べたい物を我慢するって辛いものなのよね。😞 

今日の晩御のおかず

鮭フライは出来和え　ミニトマトとみじん切り玉ねぎのドレッシング和え

もずく酢

　　　　　

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