昨日は暑い日中にウォーキングに行き 帰って来てから汗もかいたので着替えて
血糖値も気になり腕に貼っていたリブレ スマホをあてても何の反応もなく あら変だなって腕を触ってみたらリブレが無くなっている。
腕に貼っているとこんな感じです。
お風呂に入ってもべったり貼っているリブレは外れないのに、
ふとジュウタンに目を向けると外れたリブレが落ちている。
汗をかいたので着替えするときに外れたのか？
６日分も残っていたのに、１個多めにもらっておいたので良かったわ。
貼りなおし いつも血なんて出ないのに針を刺してある中央からジワジワと血が出てきた。
初めて看護師さんにリブレを貼ってもらった時は結構血が出て驚いたが
刺した場所が悪かったかな？初回ほどは出なかったので良かったわ。
これからは気を付けて着替えしなきゃ 服に引っかかって汗ばんでることで外れてしまったのかもね。
今日もウォーキングに出かけたが暑い リブレが気になって汗をかかないようにゆっくりと 咲いてきたユリや紫陽花の写真を撮りながら・・・
まだ他にも花々が咲いていました。
大したウォーキングにはならず帰ってきました。
今日の晩御飯
納豆巻き キャベツと厚揚げの炒め煮
じゃがカレー ニンニクと唐辛子も入りヨーグルトにケッチャプにカレー粉で味がしっかり絡まって美味しかったわ。
トマトと玉ねぎのドレッシングサラダ
