主婦日記

日常の出来事を毎日書いて、呆け防止が出来たらな~と思ってます。

いい汗かいたわ。

2019-10-06 12:30:57 | ドライブ

大分涼しくなり昨日はリサイクル公園へコスモス見にでかけましたが、ちょっと早かったようでまばらでした。

 

 

 

一昨日までは熟睡出来ずにいたのですが久しぶりに熟睡できた昨日は一日中眠くて歩いていても頭がボッ~と、帰ってきてお昼を食べてからも眠くて夕方まで寝入ってしまいました。

寝てばかりいたので眠れない夜になるのかと心配はしたけど、夜中に一度目が覚めましたが眠れましたね。

今日は頭もスッキリ 夫に誘われウォーキングするにはいい隣町の蜻蛉池公園へ我が家から車で30分くらいでしょうかね。

 

こちらのベンチに座り夫が私をパチリ 娘に画像を送ってましたわ。

 

秋を感じながらのウォーキングです。

 

 

 

 

池にはかなり大きな鯉が、小さなお子さんを連れたお父さん 親子で小さく切ったパンをあげてましたが、すごい勢いで奪い合い 大きな鯉は強いものでパクつくのも早かったわ。

猫も結構いて、ベンチで食事をしていたカップルのそばに猫があちらこちらと集まって来てましたよ。

くれるのを待っているんでしょうね。

 

 

ベンチに座っている方のほうにも猫がジッと見つめていました。

 

いい汗かいてきました。

お昼はスーパのお弁当です。

 

夜は涼しくなってきたから鍋焼きうどんにしようかなと思ってます。

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眠れないのは年のせい?

2019-10-04 18:12:49 | 睡眠

最近熟睡できずで嫌になります。

寝るのは12時なのに3時か4時ころ目覚めることが多くそれから眠れずにビデオを観て早く朝にならないかなと、目も疲れるので、またちょっと睡眠となる。

また12時過ぎに寝たのに なんと目が覚めたので時計を見たらまだ1時 ちょっと寝て2時 エッ~ 早すぎ また眠り3時4時と一時間置きに目が覚める。

4時の時はまたビデオをちょっと観てそれからまた睡眠 6時ちょっと前に起きた今朝でした。

夫にそのことを話すと俺の睡眠剤をあげるから飲んだほうがいいと持ってきたけど、睡眠剤に頼りたくはない。

それに飲んでも私に効くのか? 慢性蕁麻疹でもらっている薬も安定剤が、皮膚科の先生は私が飲んでいる薬はほとんどの人が眠くなると言っていたけれど、私は全く眠気はおきませんからね。

以前は寝たら朝まで目覚めなかったのに・・・

今日の晩御飯のおかず

  

カツとエビのフライ ポテトサラダ エビ唐揚げ ひじき煮 白菜キムチ

 

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今日から増税ですね。

2019-10-01 18:03:05 | 新元号

いよいよ消費税10%スタートとなりましたが、軽減税率の導入で飲食料品の税率は8%で維持され助かりますが、ややこしさがありますね。

初日は色々とトラブルもあちらこちらであったようで慣れるまで大変ですね。 

キャッシュレスだと消費税還元はされるけれど、私はやっぱり現金買いがいいです。

スーパーで会員になると今まではポイントが付くのも気にせずにいたけど、Мスーパーでの買い物は毎度しているので、会員になったほうが得かなと、会員登録してきました 今日は5倍ポイントなので45ポイントもつきましたよ。

早くに会員になってれば良かったかなって・・・

 

それにしても暑さはいつまで? 今日もかなり暑い 睡眠中も暑さで目が覚めてエアコンつけましたからね。

今日の晩御飯のおかず

 

まぐろの刺身 カチンカチンの冷凍まぐろを買ってきたら解凍後の色目が悪いけど味はまあまあでした。

大根と柿の酢の物 冷豆腐 肉じゃが

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