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今にも雨が降り出しそうなお天気ですね
さて、そろそろビヤガーデンがオープンする季節となりましたが
ビール腹ってよく聞きますよね
ビール腹って「ビールを飲み過ぎた」ために出っ張ってしまったお腹
・・という意味ではありませんよぉ~
昔ビールを製造する時に使われていた「ビール樽のようなお腹」
という意味なんです。
でも実際にビール好きの人に、ぽっこり腹の人が多いですよね
アルコールは非常にカロリーが高く、そしてアルコール度数自体が熱量だから、
まぁアルコール類の中ではビールは比較的低い度数のお酒ですけどね。
だから理論上はビールは太りにくいお酒ってことですけど、
それでも太ってしまうのは「おつまみ」が原因と云われています。
お酒好きの人の中で比べると、度数の低いものを好む人の方が
肥満率が高いと云われています。
ビールが好きな人は、おつまみを多く食べる傾向があり、
また飲食にかける時間も長めで、通常の食事と比べると
かなりの量の摂取カロリーとなり、これがビール腹の原因となると
云われています。
脂肪と糖分の多い料理を好み、野菜不足、発酵食品の摂取が少ないなどの
食習慣の傾向があるようですね。
そして、ある研究では通常の肥満体型(洋ナシ型など)の人より、
ビール腹の人の方が、死亡リスクが高く、男性は2倍、女性は1.5倍だそうです。
もちろん糖尿病や心臓疾患のリスクも高まるそうですよ。
でも、ここで「じゃぁ~ カロリーゼロや低カロリー、糖質オフなどに
変えようと、短絡的に考えないでくださいね
このような本来のビールじゃなくて、人工的に加工されたモノというのは、
本来の味に近づけるためにい(本物のビールの味に近づけるために)
いろんな添加物を入れて、擬ビールを作っているわけですから、
体に優しいとは決して言えないいうことです
ビール好きさん 気をつけてくださいね
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ビール腹ってよく聞きますよね
ビール腹って「ビールを飲み過ぎた」ために出っ張ってしまったお腹
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昔ビールを製造する時に使われていた「ビール樽のようなお腹」
という意味なんです。
でも実際にビール好きの人に、ぽっこり腹の人が多いですよね
アルコールは非常にカロリーが高く、そしてアルコール度数自体が熱量だから、
まぁアルコール類の中ではビールは比較的低い度数のお酒ですけどね。
だから理論上はビールは太りにくいお酒ってことですけど、
それでも太ってしまうのは「おつまみ」が原因と云われています。
お酒好きの人の中で比べると、度数の低いものを好む人の方が
肥満率が高いと云われています。
ビールが好きな人は、おつまみを多く食べる傾向があり、
また飲食にかける時間も長めで、通常の食事と比べると
かなりの量の摂取カロリーとなり、これがビール腹の原因となると
云われています。
脂肪と糖分の多い料理を好み、野菜不足、発酵食品の摂取が少ないなどの
食習慣の傾向があるようですね。
そして、ある研究では通常の肥満体型(洋ナシ型など)の人より、
ビール腹の人の方が、死亡リスクが高く、男性は2倍、女性は1.5倍だそうです。
もちろん糖尿病や心臓疾患のリスクも高まるそうですよ。
でも、ここで「じゃぁ~ カロリーゼロや低カロリー、糖質オフなどに
変えようと、短絡的に考えないでくださいね
このような本来のビールじゃなくて、人工的に加工されたモノというのは、
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