土曜日の稽古

今日は啓蟄（けいちつ）土の中に居た虫さん達が
春かも？って思って出てくる日

日中は日差しも有ってほんと気持ち良くって
暦通りと思ってたんだけど
稽古が始まる夕方にはすっかりひえひえに

はやく春にならんかなぁ

今日は結びを意識した稽古でした
結びはまだまだ私にはわからない
でもこの点と点のつながりが無いと
全く稽古にならないのよね～

しっかり相手の手を握って離さない
それが大事だと思って
思いっきり握ってた時も有ったんだけど
きっと
握力の強い人が握ってもきっと動きの中で
そのつながりは切れてしまう

お互いがそのつながりを意識して相手を導く
またその相手もその導きに抵抗せずしっかりと付いていく
そうすることでお互いがある一点で支え合ってる
そんな感じなのかなぁ

基本中の基本だけど
転換
相手の腕と自分の腕が一直線に
力がぶつからないように動く
でも動けなーい
まだ力が入って相手側の方が下がる
体が傾く　うむ～

呼吸投げ
これも結局転換が上手く入って無いから
その後の動きが上手くいかない
転換は横の動き、そこから縦の動きに
このつなぎが
かっくんかっくんしちゃう
あと最後は相手を攻める向きで振りおろす

回転投げ
転換して、あてみ、わき腹パンチ、足を切る、首切り、投げる
すごーい
途中にも攻撃盛りだくさん
やる事がいっぱいなうえに
流れ作業になっちゃうことを注意しなきゃいけない
もちろん受けもね！
最後だけ受ければいいってわけじゃない
今日は特に切りおろされた時の受け
今まで全然意識してなかったよ～

そうだよね体制が低くなると
ついつい座りこんじゃう感じになっちゃうけど
それじゃあ身動きとれなくて切り殺されちゃうよねぇ

横面打ち四方投げ
白帯同士で今日はやったんだけど
うーん。投げられる時何かが違う？？
腕だけ横に落されてる感じで・・・・
でも何だかはっきり分からなくって
考えて考えて
間違ってるかもしれないけど腕上げる方向違うんじゃない？生意気にも言ってみた！
そしたらどうやら自分の中心に相手を持ってくる事を意識して稽古していたらしく
違う方向に腕を持っていかれてたみたい
私はどうなんだろう・・私はきちんとできているんだろうか・・・
黒帯さんとやる時は皆さんきちんと指摘してくれるけど
白帯同士だと
なんか違う・・・って思ったままになっちゃってるのかもね～
指摘してもらうって大事だねぇ


あぁ今日は書くこといっぱい
明日も元気に