合気道メモ

受けは相手にちかずいて
付いていく感じ
相手の流れ、方向を素直に追っていく感じ
捌かれた時の受け方は
一歩足を踏み込んで相手に振られるのではなく
相手の流れを追っていくように軽く
体は必ず相手を向く

相手の中に入り込む時
膝を柔らかく
前のめりにならない
腰を落して体はまっすぐな状態を保てるようにする事