スポーツクラブに通っているとはいえ、道のりが遠いから毎日のように行く気になれない。
特に土日は混むから時間かかるし。
そんな状態なので、運動不足気味。
ごろごろが大好きな夫は特に!
最近、顕著に目立ち始めたお腹の肉を気にしている様子だったので、
気になっていた公共プールへ引っ張って行きました。
彼は泳ぐの得意じゃないんだけど、そのプールには温泉も付いてるので
「お風呂も入れるんだよ」と誘惑しました
日曜日の昼下がり、親子連れで混みそうな時間だったけど
明るいうちじゃないと道も分からないし、どんなもんかお試しに。
こんな田んぼだらけのところに本当にあるのかね??と不安でしたがちゃんとありました。
老人福祉施設と一緒の建物で、お風呂とプールの入口だけ別になってました。
混んでるとは言ってもたかが知れてるよね、と言いながら入ってみると
プールにいる人わずか5人
しかもその人たちはフリーエリアで歩いていたので、3コースある「泳ぐコース」には誰もいない!
ラッキー遠慮なくコースを独占して泳がせていただきました。
もちろん夫は放ったらかし
一応メニューを。
up 50*4 55"
K 25*8*3set 40" Fr/Ba/Br/set
S 50*4-100*2-200*1-100*2-50*4 rest 10"
easy 50
S 25*10 45" E/H/D/AO mix
S 25*4 (12.5 kick All out)
Down 200
Total 2400
泳いでる間、夫はちょっと泳いでは疲れたと言ってプールサイドで休んで
を繰り返してましたが、後半はフリーエリアでひたすら歩いていました。
このプール、温泉の熱で暖めてるからか、めちゃくちゃ水温高くて
ばりばり泳ぐには厳しかった。暑さでばてちゃった
最後の方は私も一緒にウォーキングしてました。
1時間半ほどプールで泳いで、お風呂へ。
小さいながら綺麗で露天風呂も付いていました。
こちらにはご近所のおばあさんが数人、おしゃべりしながら入っていました。
社交の場ですね。私にもいろいろ話しかけてくれて楽しいお風呂でした。
いいよね、こういうのって。
脱衣場を出たところにはお座敷とテレビがあってくつろげるようになってるし、
みんなで来てわいわいしてるんだろうな。
町民プールにしては綺麗で立派だし、近いから(とはいえ自転車では行けないけど)気軽に行けるし、
なんたって空いてるし、お風呂まであるなんて、こりゃいい場所見つけた
夫も久しぶりにプールに入って気持ちよかったみたいで、すっきりした様子。
何回か行くと一回分ただになるみたいだし、ちょくちょく通ってみようと思います。
特に土日は混むから時間かかるし。
そんな状態なので、運動不足気味。
ごろごろが大好きな夫は特に!
最近、顕著に目立ち始めたお腹の肉を気にしている様子だったので、
気になっていた公共プールへ引っ張って行きました。
彼は泳ぐの得意じゃないんだけど、そのプールには温泉も付いてるので
「お風呂も入れるんだよ」と誘惑しました
日曜日の昼下がり、親子連れで混みそうな時間だったけど
明るいうちじゃないと道も分からないし、どんなもんかお試しに。
こんな田んぼだらけのところに本当にあるのかね??と不安でしたがちゃんとありました。
老人福祉施設と一緒の建物で、お風呂とプールの入口だけ別になってました。
混んでるとは言ってもたかが知れてるよね、と言いながら入ってみると
プールにいる人わずか5人
しかもその人たちはフリーエリアで歩いていたので、3コースある「泳ぐコース」には誰もいない!
ラッキー遠慮なくコースを独占して泳がせていただきました。
もちろん夫は放ったらかし
一応メニューを。
up 50*4 55"
K 25*8*3set 40" Fr/Ba/Br/set
S 50*4-100*2-200*1-100*2-50*4 rest 10"
easy 50
S 25*10 45" E/H/D/AO mix
S 25*4 (12.5 kick All out)
Down 200
Total 2400
泳いでる間、夫はちょっと泳いでは疲れたと言ってプールサイドで休んで
を繰り返してましたが、後半はフリーエリアでひたすら歩いていました。
このプール、温泉の熱で暖めてるからか、めちゃくちゃ水温高くて
ばりばり泳ぐには厳しかった。暑さでばてちゃった
最後の方は私も一緒にウォーキングしてました。
1時間半ほどプールで泳いで、お風呂へ。
小さいながら綺麗で露天風呂も付いていました。
こちらにはご近所のおばあさんが数人、おしゃべりしながら入っていました。
社交の場ですね。私にもいろいろ話しかけてくれて楽しいお風呂でした。
いいよね、こういうのって。
脱衣場を出たところにはお座敷とテレビがあってくつろげるようになってるし、
みんなで来てわいわいしてるんだろうな。
町民プールにしては綺麗で立派だし、近いから(とはいえ自転車では行けないけど)気軽に行けるし、
なんたって空いてるし、お風呂まであるなんて、こりゃいい場所見つけた
夫も久しぶりにプールに入って気持ちよかったみたいで、すっきりした様子。
何回か行くと一回分ただになるみたいだし、ちょくちょく通ってみようと思います。