今日のつぶやき♪

今日はしっかり冬景色です

こんな日は白い空を見ながら
おうちでゴロゴロがいいかも・・・

・・・そんな時間も大好きですが、
気分を軽くする工夫をプラスして
ゴロゴロタイムも充実させましょうか

ほんのひと工夫・・・
アロマを炊くなんてどうですか

気分が明るくなるようなフレッシュな香りを
選択してみるのもいいですね

おススメは馴染みがあって、気分を明るくさせてくれる
オレンジ、グレープフルーツ

そしてインフルエンザ対策に、抗ウィルス効果のある
ユーカリ、ティートリーなどの
オイルもプラスして。

どうぞ気分も体もスッキリの一日を