画面からはみ出たのはまたガタイが良くなったから？
体格がよくなったことは否定はできませんが
コレは写す側の技術ですワン
夏に体重が増加するのは「 栄養失調太り」の可能性 」があるそうだワン
季節柄、さっぱりした麺類や冷たいお菓子だけで済ましてしまうことはありませんか？
あっさり済ませているようで、実は・・・
炭水化物（糖質）を分解する栄養素をバランスよく摂れないため
うまく消化できなかった分を脂肪として蓄えてしまっったり
体調不良の原因にもなっているんだワン
少しお疲れを感じる皆さん
食生活を見直して元気に過ごしてくださいね
ワタシもちょっと食べ過ぎ＆雨天でお散歩不足のせいかな
だから今日も一日雨が降ったり止んだ合間を縫ってのお散歩だワン
じっとりしていてもお外は気持ちがいいワン
「 暦の上ではDECEMBER～♪ 」 ではなく
今日は一番暑い日の『 大 暑 
』
でもワタシ達の地方は涼しい梅雨の曇り空 
過ごしやすい日になっていますね
寝苦しくなく助かっていますが
お腹丸出し寝はお腹を冷やすのでご注意くださいワン 
腹出し参考図
※ ママの足ではありません
暑い地域の皆さんは 引き続き 「 熱中症 」 にご注意ください
エアコンの効いた環境であっても
うっかり水分補給を怠ってしまうと熱中症にかかってしまうそうです
厚毛のワタシ達にもおいしいお水を忘れないでくださいね
３日程ワタシはパパとお留守番だった
ワタシ達犬にとっては一週間くらいのご無沙汰感だワン
パパと楽しく過ごしたけれど
ママが戻りやっぱり家族がみんな一緒の方が嬉しくってよ 
出迎えはいつもの何倍も熱烈歓迎 
だけど・・・ワタシにお土産は無いみたい 
その分たくさん、たくさん遊んでもらうからね
早く旅の筋肉痛治してワン
皆さまも夏休みにご旅行計画されていることでしょうね
楽しんで来てください 
ワンちゃんとお出掛けされる方もいるでしょうが
お留守番してもらうこともあるのでは？
戻ってきたら、元気にたくさん遊んであげてほしいワン 
この夏は７月初旬から猛暑が続いていますね 
バランスの良い食事や水分摂取などにお気を付け
熱中症にかからないよう、一層ご自愛なさってください
８月の午後診療
８月は 第一・第三土曜日 ２回承ります
８月 ３日 ・ １７日
午後診療受付 ： １５時～１８時
（午前診療 ９時～１３時 通常通りの受付です）
お盆休み
８月１１日（日） ～ １５日（木）
上記 ５日間 頂戴いたします
ご迷惑をお掛けしますが、宜しくお願い申し上げます
お元気で夏をお過ごしくださいませ
ご予約・詳細 お問い合わせ
へるしーど足利治療院 022-777-8261
ゴロンと転がり・・・ 
こんな寝姿で失礼しておりますワン
汗をかかないワタシ達は
涼しいところを探すのが得意
このエリアが今一番クールなんだワン
エアコンと扇風機のダブルの風が丁度いい具合に当たるの
お昼寝は夏バテ対策にも有効なんだよ 
眠気が襲ってくる前（午後２時～４時頃ピーク）の
お昼休み時間などに計画的に
１５～２０分程寝るのがポイント
午後の眠さをこらえるストレスが解消され
その後の集中力が高まるワン
１分程度目を閉じてリラックスするだけでも
脳や体を回復させる効果があるそう
寝る３０分程前に珈琲などカフェインを摂る目覚めがスッキリするんですって
是非お疲れがたまる前にやってみてください
ではワタシもお昼寝を～ 
あまり雨が降りませんが、梅雨らしく湿度は高いですね
お変わりございませんか？
この時期位から暑くないようにと
毛を短くカットしたり、軽やか涼しげにイメチェンする人もワンちゃんも多いようですね
ワタシ薄毛にされたら・・・むっちりしたボディラインがちょっと気になるのでパス
お父さん、いつも通りにお尻毛のしっかりカットだけでお願いしますワン
シャツに潜り通り抜けする遊び後に少し雰囲気が変わったって！
いつもよりお嬢様風に見えるでしょうか？
耳が外に倒れてるだけなんだけどね
頭をプルプルっとすればすぐに戻るけれど
撮影のためにと『待て』中ですワン 
早くプルプルしたい～！
