へるしーど便り

皆さんのお役に立つような『健康情報』を中心に、独りごとから世相まで幅広く伝えていきます。

びとんのつぶやき ・・・ 師走の定番!?

2014-12-10 17:58:05 | 看板犬びとんのつぶやき

12月に入ると、テレビは特番ばかり 

今年流行したもの、話題の総集編や歌番組などが続き

まだ終わっていない一年を振り返り反省するようにと、急かされているように感じますワン

 

某番組で、今年やり残したことについて街頭インタビューしていました 

ワタシはやり残したことというか、ずっと行っていきたいこととして

次のことを改めて宣言し継続し、皆さんに宣言したいと思いますワン 

 

健康維持増進のために

  『 適度な運動を行う 』   『 ストレスを溜め込まない心掛けた生活 』  『 美味しく食べる 』

このことを大切に、笑顔で過ごしますワン

 

もっちりいい具合に肥えてハムにされないように・・・気をつけますワン

今年も 『国産(美)豚肉使用 骨付きハム』の称号を頂きました!!!

ご馳走様です  

 


びとんのつぶやき ・・・ 7歳になりました♪

2014-12-02 15:46:15 | 看板犬びとんのつぶやき

ワタシが気持ちよく寝ているときに悪戯しては

「ダメよ~ダメダメ」

って言ってるそばから、何やら乗せられ盗撮されているワン !?

    

 

なんだなんだ~ ワタシ 11月29日に 7歳になりました  

人間でいえば44歳ぐらい 

ファミリーと同世代

 

7歳の誕生日を迎えらえたことに感謝 

ありのままのワタシで素直に甘え

これからも元気に過ごしたいと思いますワン