紫外線対策の施された洋服や日焼け止めのほかに
『 サングラス 』は 大事な日焼け止め対策の一つです
目から入った紫外線は脳に伝わると
メラニンを刺激して、肌を黒くしてしまうそうです
うっかり目から紫外線を浴び過ぎてはいられませんね 
美白を目指す方はもちろんのこと
スポーツなどで外に長くいる方も
目の充血予防や、紫外線を受け過ぎないよう
是非サングラスで目の保護を～ 
仙台の七夕祭りは８月が本番 
地域の子供会の夏まつりでは
子供たちが作った『七夕飾り』が飾られることが多いワン
寺岡の小学校の前の通りも・・・・ほらっ！
カラフルで素朴な飾りたち
七夕飾りの短冊には、願い事を書いて吊るしてある
えっと何々・・・
「すいえい がんばる」 
「サッカーの選手になりたい！」 ～
「字がきれいになりますように」 
みんな いろんなお願い事してるのね
ワタシは何をお願いしようかな
「もっと遊んでもらえますように」
「おいしいお肉をもっと食べたい」 かな
うしっしっ そういう顔しているでしょ
アレ～
欲張りなワタシを吊るさないで～ 
暑中お見舞い申し上げます
厳しい暑さが続いていおりますが、皆様 お変わりございませんでしょうか
この夏は、夏バテや熱中症にかかる方が多いように思われます。
どうぞくれぐれも お体にはお気をつけ下さい！
８月 １３日（金） ～
１５日（日） は
お盆休みを頂戴いたします。
ご迷惑をお掛け致しますが、宜しくお願いします。
※ １３日（金）は 事前予約を承った場合のみ、治療いたします。
詳しくは 022-777-8261 までご連絡ください 
日焼け止めを塗っていたのに
気がついたら真っ赤に日焼けしてた！
塗り残しだけしっかり焼けていた！
・・・と、いうことがありますよね 
日焼けは、お肌が軽いやけど状態
そんな時はよく冷やし、水分をしっかり補給
さらにその上を保湿していきましょう
保湿には ホホバオイル
ネイティブ・アメリカンが強い日差しと乾燥から
お肌や髪を守るために使っていたというオイルです
そこへ、炎症を抑えてくれる効果のあるアロマオイルの
ラベンダーをプラスするのがおススメです
これからまだまだ真夏の日差しが降り注ぐ
暑い毎日となりそうです
日焼け後には、どうぞケアもお忘れなく
昨日はＢＢＱにお伴の暑い一日
ほんと暑かった・・・
小さい子から大きい人まで、知らない人がいっぱい
同じテーブルの下で涼む、きれいな茶髪のあの子に
ウゥ～ッって言ってしまったけれど
もっと仲良くすれば良かったなぁ 
お肉の焼ける良い香り
ワタシにもちょうだい
熱い視線で見つめる・・・ 
いつもよりお肉を食べられたワン
酔っ払いのお兄さんから大きい味付き肉を一枚ペロンと貰った
パパに見つかり（味付けはダメと）却下される前に、ゴックンとしたもんね 
小さい女の子や男の子のかわいいお友達がリードをひいてくれて
一緒に草原や森の山道を、トコトコと歩いたりもしたワン
新鮮な葉っぱをどうぞ～！食べて！と、くれたけれど
ちっとも お口付けずごめんなさい
彼女はトマトが嫌いだって言っていたから
お礼にワタシが食べてあげるよ ワタシねトマトは好きなの 
お酢は水回りの掃除にも使えるます
例えば・・・
☆ 便器に薄めたお酢を振りまくと、アンモニア臭さや尿石が出来にくくなる
☆ 洗濯機内の除菌には、お水を張っり、お酢をカップ一杯入れ廻す
☆ 排水管のつまりには重層とお酢のダブルを投入
☆ 陶器の茶渋はお酢と塩で磨けばスッキリ
☆ シャンプー後に、お酢リンスをすると手触りが良くなる
などなど・・・ 色々効用があるので、ぜひお試しになってみてください
ところで、食事で積極的にお酢は摂っていますか！？
当院では只今、
はちみつ入りのリンゴ酢 ＋ 牛乳で作る
ヨーグルト風味なドリンクをお出ししてます
弊院長も今夏はかなり、夏バテになっていましたが
すっかりはまっています
この夏一番のお気に入りに 
血圧が高いのが心配な方
ダンスやスポーツに夢中で毎日暑い中トレーニングをしている方々
健康食に関心がある方、普段あまりお酢を摂っていない方も
・・・どうぞ皆さん お試しになって下さいね 
世の中の多くの犬さん達が、そうするように
ワタシの日課にも自宅周辺の安全確認があるワン
今日も真剣に窓の外を眺める
どんな人物や仲間が通って行くのか、チェックを怠らない
乗り出して、真剣な後ろ姿でしょ
そして挨拶 
元気良過ぎだと 『 ノー！ 』 って言われる・・・
あっ また 言われた・・・ 
ちぇ～っ お外ではちょっと吠えにくいから
ここから吠えたいのになぁ
蒸し暑い屋外と、エアコンの効いた室内の温度差はかなりありますね
体がその温度差に対応できるのは ７℃ ぐらいだそうです。
仕事や生活しているとどうしても温度差の激しい中を
行ったり来たりせざるを得ないですよね。
そのうち、自律神経が乱れてしまい、体が疲労し夏バテに・・・
疲れを翌日に持ち越さないようにしたいですよね
暑いと言ってシャワーバスタイムを済まさず
しっかり全身湯船に浸かり、乱れた体のリセットを行いましょう
日中におすすめのが、ホットタオルで首筋を温めること
一昔前よく見かけた、顔をおしぼりで拭くおじさまのアレです・・・ 
濡らしたハンドタオルをレンジでチンすればすぐ準備出来ます
じんわりと体を温めるので首筋の血行を良くします
汗も拭きとれ、気持ちもリフレッシュできます
お昼休みなどの一息タイムに、公のお店ではなく 自宅や休憩室でどうぞ 
ママたちがワタシのお泊りの準備もしている
おばぁちゃまのところかな
思いっきりかけっこ出来るお家だ
お泊まりはちょっぴり寂しいけれど、たくさん遊んでもらるから楽しみだワン
そう思っていたら・・・ 着いたのは動物病院のホテル
お姉さまたちがニッコリお迎えしてくれる
ちょっと緊張 
あぁ シャンプーね、お迎え早く来ないかな
・・・ あれっ、いつもよりお迎え遅いワン
・・・ モジモジ オシッコしたいよぉ 恥ずかしくって出来ないの
・・・ グゥ～ 何故かご飯が出てきた 緊張して食べられないワン
・・・ お迎え遅い 
寂しくって眠れない
ワタシはご飯も食べず、水もほとんど飲まず、おしっこもかなり我慢し
丸一日待ってたワン
この頃食べ過ぎて太ってきたからなの
ガメツクしないから早く迎えに来て・・・ 
翌日、
温泉臭いパパ達がのんびり迎えにやってきた
寂しかったんだから～と涙で抗議
我が家に戻り
滝のような大量のオシッコ、たっぷりたっぷり水を飲み、ご飯ももらって一息
ワタシにとって、ホテルは断食道場だったワン
ふぅ～ 安心
でも寂しかったんだから、離れないワン 
暑いと言われても、離れないワン
邪魔してないの、離れたくないだけワン 
反省もしたけど、やっぱり美味しいもの欲しい
元気になったワン
冷房の効いた室内と蒸し暑い外との温度差は、体調を崩しやすいもの
特にエアコンの風に直接当たる席で仕事をしたりすると
暑いはずの季節に、体の芯が冷えてしまい大変ですよね
そんな時には・・・
お酢入り足浴 がおススメです 
靴の中で汗をかき一日頑張った足を
お酢の殺菌効果が清潔にし
さらにお肌をしっとりさせてくれます
フットバスがなければ、洗面器に暖かいお湯を張り
お酢をちょっと入れ、足首辺りまで ５分位 浸してみてください
拭き上げるころにはスッキリ
明日も 頑張ろう