へるしーど便り

皆さんのお役に立つような『健康情報』を中心に、独りごとから世相まで幅広く伝えていきます。

びとんのつぶやき ・・・ りんご頭

2015-11-25 17:06:32 | 看板犬びとんのつぶやき

秋も深まってくるとワタシの好物のりんごも旬を迎えますワン  

ワタシたちチワワの代名詞のアップルヘッド

かわいい頭の中でいつも大好きな家族のこと

おいし~い食べ物、楽しいことを考えていたいものだワン

 

人間は 『 幸福を強く感じる人ほど右脳の特定部位が大きい 』

という脳と幸福の相関関係を解明したという研究結果報告がありました

 

右脳の特定部位である楔前部(けつぜんぶ)に響くように

普段からワンコのような思考でいると

一層幸福感を強く感じられる脳になるのではないかしら 

 

多くのワンコは純粋に大好きな人のことを想い

嬉しさや悲しさを共有しようと相手のことを考えてコミュニケーションに努めている

 

さまざまな情報や学ぶことを強いられ

たくさんの“常識”にしばられた複雑な現代だけれど

シンプルに相手のことを思いやることやポジティブ思考を大切に

今ある争いや危機が減ることを願っていますワン

 

赤も黄色もおいしいリンゴだワン   

 

 

 

 

 

 


びとんのつぶやき ・・・ 一緒に歩きましょう♪

2015-11-18 18:45:45 | 看板犬びとんのつぶやき

この頃は家族にワンコを迎えるより、ネコちゃんの人気が高いそうだワン

しなやかで美しい動きや、癒し系のしぐさに魅了されているからでしょうが

ネコを飼う理由のひとつに散歩をしなくていいからとありました

 

ワンコの多くはかなり散歩好きです

インドア派のお嬢様ワンコも多いけれど

天候なんか気にせずに毎日出て歩きたい元気なワンコも多くて

寒い日や雨の日は特に家族にご苦労かけてしまっていますワン

 

でもそんなワンコの性格に付き合うといいことあるんだワン

 

一日どの位歩いていますか!?

 

宮城県民の実態調査( 平成24年度 国民健康・栄養調査報告書より 20歳から64歳 )によると

 

 男性の一日の歩数  6,439歩    全国 47位  なんと最下位!!!

 女性の一日の歩数  6,923歩    全国20位   

 

かなり歩いていないようです・・・

 

一日の目標歩数は      

    40~64歳     男性  9,000歩     女性  8,500歩

    65歳以上           7,000歩              6,000歩        

 

ワンコはきっと喜んでお供しますので、ぜひ一緒にお散歩してくださいワン 

  

 


びとんのつぶやき ・・・ キシリトールとチョコには注意!

2015-11-10 17:41:20 | 看板犬びとんのつぶやき

秋のカラフルな散歩道 ワタシは相変わらずクンクンクンとしながら歩いていますワン

落ち葉片づけも大変ですが、自然の美しい恩恵を受けた後なら仕方ないかと思いますが

ポイッと捨てられたようなゴミがまぎれていると残念な気がしますワン

どうぞきれいな気持ちで、持ち帰るかごみ箱にいれてください 

   紅葉のグラデーション    レッドカーペット

 

 

   こっちは赤   むこうは黄金色のスポット

 

 

なかなか外には落ちてはいないと思いますが

キシリトール入りタブレットなどこぼさないで下さいね

おうちでも注意ですワン

 

キシリトールが犬に危険だという報告がありました!!!

なんとミルクチョコレートの100倍の毒性

中毒症状や命にかかわることもあるそうですワン

 

先日ワタシもお腹を壊しましたワン 

 

夜にワタシを抱えて『 ぱりぱりチョココーティングのアイスクリーム 』 を食べていたママ

テレビを観ていてうっかりポトッと背中に落としていたことに気が付かなかった

ラッキーとばかりにワタシは一晩ぺろぺろしました 

 

しかし、案の定・・・

翌朝ワタシの背中はチョコまみれで臭いし

しばらくするとお腹がピーピーピー警告音を発してダウン  

 

チョコレートは危険ですワン

キシリトールはもっと危険らしいワン

ガムなど捨てておいたり、小さいものをこぼしておいたりすると

ワタシたちうっかり口にするかもしれません

 

うっかりは家族の方かな?  うちはとくに問題です・・・ 皆さまのまわりでも気をつけてくださいね