へるしーど便り

皆さんのお役に立つような『健康情報』を中心に、独りごとから世相まで幅広く伝えていきます。

2014年 3月ご案内

2014-02-22 12:16:57 | ごあいさつ

たくさんの感動を与えてくれているオリンピックももう終盤

連日テレビで激闘、活躍を見ていて何度も思わず力がはいりました 

皆さまはいかがでしたでしょうか?

 

もうすぐ3月です

寒さで固まったお体、雪掻き疲労の残った筋肉を解きほぐし

心も体もスッキリさせて、新しい春を迎えましょう  ♪ ♪ ♪

 

3月土曜日 午後診療のご案内です

 

3月 1日(土)  15日(土) 

 受付時間 15:00 ~ 18:00

    ※ 午前の診療は通常通りです

 

詳細・お問い合わせは へるしーど足利治療院

           022-777-8261  までご連絡ください

 

 

弊院は 本日2月22日 にまた節目を迎えることが出来ました

本当にありがとうございます

ご大切なご健康のお手伝いをさせて頂けることに

心から感謝し一層精進し努めてまいります

どうぞこれからも宜しくお願い申し上げます    へるしーど足利治療院

 


びとんのつぶやき ・・・ ソチ

2014-02-18 15:54:38 | 看板犬びとんのつぶやき

大雪の影響でこの頃お散歩回数の減ったワタシ

専ら家の中で走って、ジャンプ、ゴロンゴロン・・・と動き回っているワン

 

一生懸命練習に練習を重ね、体を痛めたり、ストレスと戦いながらも

夢や目標に向かってご活躍されているオリンピック選手  

そして、彼らを支えるご家族やチームの頑張りには感動を覚えますワン

どうもありがとう 

 

ワタシも元気に遊んで、いっぱい甘えて、よく食べて、吠え

家族の笑顔や活力になるよう、今日も全力だワン  

      

 

正直なところ・・・暖かいところにボテ~ンと誰かのそばに寝転んで

ぬくぬく過ごすことが多い・・・ 

家族はワタシの体を撫でながら、癒しになるとお腹のお肉を掴むんだワン 

やめて~ご自分の掴めばいいじゃないの 

これがなくなるぐらい頑張ったら、金メダルぐらいの価値があるかもね

頑張りましょうか~暖かくなってからでも 

 

 

 

 

 


78年ぶりの大雪の仙台

2014-02-10 18:19:33 | ごあいさつ

週末は78年ぶりの大降雪の仙台 

本当に雪掻き大変でしたね

本日お見えになった患者さんは本来の患部だけでなく

雪掻き筋肉痛でお体が痛い方ばかり

もちろん私も筋肉痛です

これから痛みがやってくる方もいることでしょう・・・

筋肉痛で動かしにくいでしょうが、少しでもストレッチなど

体を動かしてほぐしてお体のケアをなさって下さいね

 

 

私事ですが・・・

昨日は坂の上の住宅街で用事があり雪道をガタボコと走り出掛けてきました

もう目的地に目と鼻の先というところで・・・新雪が深い急な坂道で車が上らなくなり立ち往生

困っていたところをすぐにご近所の方々に助けて頂き脱することが出来ました

ご親切に感謝申し上げます  本当にありがとうございました

 

 

 


びとんのつぶやき ・・・ 節分 2014

2014-02-04 16:40:01 | 看板犬びとんのつぶやき

今年も節分が過ぎましたね  

あなたは豆撒きしましたか?

 

ここ数年鬼役はワタシだワン

今年もワタシ用にお面を用意されたけれど、気が付かないふりをしてお食事中

      

 

・・・だけれど、ついついおやつで買収されてお面を装着 

 

      

鬼は外~ 福は内~ 

家族揃って家中に 『柿ピー』パックを撒いたのでした

 

家内安全・無病息災を願って・・・柿ピーのお裾分けを願って 

 

まだ寒い日が続いていますが、元気でお過ごしくださいね