へるしーど便り

皆さんのお役に立つような『健康情報』を中心に、独りごとから世相まで幅広く伝えていきます。

貯菌の金曜日 ・・・ アディポネクチンを再認識!

2010-04-02 18:17:37 | 貯菌の金曜日

昨日の新聞に興味深い記事がありました

 ~ 《 脂肪燃焼ホルモン 》 運動と同様の効果 東大チームが検証 ~ というもの

 

《 脂肪燃焼ホルモン 》として紹介されている アディポネクチン に

運動した時と同様の効果を体内で起こさせる機能があるという事が

研究で明らかになったそうです

 

アディポネクチンは血管中を流れ全身を巡り

傷ついているところを見つけると素早く修復することから

血管の消防士 と呼ばれる存在です

 

標準的な体格の人の血中にアディポネクチンは多く存在していますが・・・

内臓脂肪が増加すると減少してしまいます 

 

アディポネクチンの作用は  抗肥満  抗糖尿病  抗動脈硬化  抗炎症 

と生活習慣病予防に大切なものばかり 

減らしてはいられません 

 

研究結果では医療的にこれからの期待が望まれる内容でしたが

健康維持増進中の私たちは再認識をした今日

新薬を待つことなく、改めて増やす努力をしていきたいものですね 

 

大阪の医師の研究によると 糖尿病患者さんに週5日以上

中~強度の有酸素運動をしてもらったところ、アディポネクチンが上昇し

同時にインスリン感受性も改善されたという研究結果が出たそうです

 

日々の運動は大切  アディポネクチンが多い 杜仲茶 を飲み

 コツコツと頑張っていきましょうね          

     

 

 

 

 

 

 

 

 


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1 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
アディポネクチン分泌促進なら (メタボ侍)
2010-04-23 19:48:12
はじめまして!
突然おじゃまいたします。
メタボ侍と申します。
今話題となっているアディポネクチンですが、現在アディポネクチン分泌促進サプリとして「アディポリック」と言うサプリがございます。
少し紹介させてください!
メタボ対策として!今TV雑誌で話題のアディポネクチン
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少しこの商品についてご紹介させて頂きますと、この商品は便通が良くなることから開始され、徐々に体内のアディポネクチン値が上がってきます。

詳細の値の変化を見るのが一番分かりやすいのですが、アディポネクチン値を測る事ができる病院はまだ限られています。女性ですとアディポネクチン値平均12/ml 男性10/ml
4以下で低アディポネクチン症になると、生活習慣病や乳がん、大腸がん等になる可能性が高くなります。
都内では月島タワークリニックや麻布十番整形外科で検査が可能です。

また、脂肪燃焼を即すために、できれば毎日通勤に一定の時間歩く事や、週に2から3程度は軽いフィットネスができると良いようです。某有名フィットネスクラブではフィットネスと合わせた結果非常に良いダイエット効果が検証されております。

是非体の内部からダイエットに効果が有る事を御体験頂ければと存じます。


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