昨日に引き続き、体調不良のJでした。
といっても、本日は頭痛と吐き気。
自分で気付く前に、職場で数名に「まぶたが腫れてる」(むくんでるって事だった)
顔色が悪い、等言われ、そうかなー?とよく考えたら(笑)
頭痛がしている。肩が張っている。
おおう。肩こりによる吐き気まで。(←自分で早く気付けよ)
鎮痛剤を飲んで、みんなに言われて肩こり解消体操をすると
汗が出る位体がポカポカしてきました。
この時期は肩こりもひどくなるんだよなーーー。ふう。
体操のおかげでか、帰る頃にはだいぶ復調していました。
オットから「今日はどう?何か買って行こうか?」とメールが来たけど
大丈夫な気がしたので、今日は作りました。
キャベツと豚ロースのコンソメ煮(ジャガイモも入れてみた)
アボカドとコーンのサラダ
ガーリックトースト
といっても、本日は頭痛と吐き気。
自分で気付く前に、職場で数名に「まぶたが腫れてる」(むくんでるって事だった)
顔色が悪い、等言われ、そうかなー?とよく考えたら(笑)
頭痛がしている。肩が張っている。
おおう。肩こりによる吐き気まで。(←自分で早く気付けよ)
鎮痛剤を飲んで、みんなに言われて肩こり解消体操をすると
汗が出る位体がポカポカしてきました。
この時期は肩こりもひどくなるんだよなーーー。ふう。
体操のおかげでか、帰る頃にはだいぶ復調していました。
オットから「今日はどう?何か買って行こうか?」とメールが来たけど
大丈夫な気がしたので、今日は作りました。
キャベツと豚ロースのコンソメ煮(ジャガイモも入れてみた)
アボカドとコーンのサラダ
ガーリックトースト
本日は義母のお誕生会の為に「梅の花」のランチに行ってきました。
(と言っても土日はランチメニューがないので、普通のメニューになります)
毎年、どこに連れて行こうか悩むのですが
和食好きなので、ついついここにしてしまう事が多いです。
(本当は我が家に招待して欲しいらしいのだが、最近の家事力低下につき
とても呼べる状態じゃないのですーーー。汗
いずれ、どうにかせねば)
ま、それなりに喜んでもらえて良かったです。
お食事の写真はこちら
(と言っても土日はランチメニューがないので、普通のメニューになります)
毎年、どこに連れて行こうか悩むのですが
和食好きなので、ついついここにしてしまう事が多いです。
(本当は我が家に招待して欲しいらしいのだが、最近の家事力低下につき
とても呼べる状態じゃないのですーーー。汗
いずれ、どうにかせねば)
ま、それなりに喜んでもらえて良かったです。
お食事の写真はこちら