穏やかに。

わたしも 世界中 穏やかに・・。

朝食☕🍞🌄

2018-04-25 13:42:39 | ダイエット&血糖値&健康

66.8 ☆156

2018-04-25 09:44:43 | ダイエット&血糖値&健康

体重計が・・・

 

なぁーんてね

 

 

旅行つづきが・・

 

 ん・・

 

まぁ・・というか

 

  今日から 少々の 『目標』を 掲げて大げさだけど 

 

   昨日から 

 

  もう・・ 忘れてしまったくらい 前になっちゃったけど

 

   wondor 計 50

  金スマスクワット 初級 4/20より 開始 5日目