穏やかに。

わたしも 世界中 穏やかに・・。

記録・・

2011-03-30 13:26:24 | ダイエット&血糖値&健康

先週 検診で

 

また 悪化してしまった 糖尿の結果で

 

先生が このままじゃ 駄目だから

次に 結果が 変わらないようなら

 

いよいよ 薬です

 

 

本気で 痩せないと。

 

 

わたしなりの 記録して  必ず 結果を出してみよう

 

 

ダイエットできても

糖尿が 変わらなかったら

 

そのときは そのとき。

 

 

まずは やるっきゃない。


歌・・*

2011-03-09 11:47:21 | 徒然のコトバ

重たい  心で・・

 

うつむき

 

ラジオを   つけてみた

 

 

FMから 今井美樹の 歌が流れてきた

 

あまりの  柔らかな 優しさに

 

心・・ うるうる・・・・と

 

 

  おお  地震、、、


壁打ち・・*

2011-03-08 14:01:17 | 徒然のコトバ

 

しい 言葉を


心の壁に

 

投げかけると


ほんわり  温か 

ぬくもり添えて  返ってくるよ



でも

チカラない 言葉じゃ

壁まで 届かずに  

そのまま     置き去りになってしまうし・・・




チカラ まかせの 言葉じゃ

投げた言葉の  倍のチカラで 跳ね返ってきて

 

受け取ることも

できないよ・・・

 

 

言葉は   そうそう・・

 

生きてる、  活きてるンだよね

 

だから

 

想い  込めて・・・

 

そうそう。


陽・・*

2011-03-04 14:29:55 | ダイエット&血糖値&健康

陽ざしが 

 

嬉しいな



久しぶりに  この感覚・・



嬉しいな*




嬉しいこと    なぁーんにも ないけど



愛されてる    記憶




なぁーんにも    ないけでど

 

 

つーんと

 

嬉しいな*

 


願・・*

2011-03-02 16:17:47 | ダイエット&血糖値&健康

求めて

 

願ってる ひとは・・


大きな 胸と   温かな 腕

 

わたしの  う~~との  わがままを

 

ただ  ただ  笑顔で 聞いてほしいな・・

 

どうしようもないこと・・ わかってるモン

 

それでも それでも いいから

 

優しく   柔らかな  笑顔で 聞いててね・・*

 

 

そして・・

優しく   柔らかく そっと そっと・・

 

抱いて   ほしい・・よ*

 

 

優しい  温かな  笑顔・・・

 

 

  欲しい・・ぃな。